Neue Website für Yoga und mehr!

Bald ist sie online: unsere neue Website nur für unsere Yoga- und Bewegungsprogramme:

www.ayur-taste-yoga.de

Hier findet Ihr dann alle Infos, die Ihr braucht:

Welche Kurse gibt es? Wann finden die Kurse statt? Wer sind die Kursleiter? Preisinformationen und vieles mehr. Also schon mal vormerken und nächste Woche reinschauen. 

Wir freuen uns auf Euch!

Die ganze Woche über am Computer sitzen oder andere einseitige Körperhaltungen strapazieren Deinen Körper. Dein Rücken ist angespannt. Deine Gedanken rasen. Spaß ist was anderes. Mit Yoga investierst Du in Dich selbst. Deine Gedanken werden wieder ruhig. Dein Atem vertieft sich. Angst und Stress lösen sich auf. Du erfährst tiefe Entspannung.

Du musst weder athletisch noch beweglich sein, um Yoga zu üben. Das sind nicht die Voraussetzungen, sondern die späteren »Nebenwirkungen« einer regelmäßigen Yoga Praxis. Zieht am besten bequeme Sport-/Wellness-Kleidung an – ohne Reißverschlüsse und Knöpfe. Du solltest Dich einfach wohlfühlen. 

 

Bring Deinen Alltagsstress mit und verlasse die Yogastunde mit einem Lächeln im Gesicht.

Yogastunden finden momentan schon 

Dienstags von 19.40 Uhr bis 21.10 Uhr unter der Leitung von Bettina statt.

Der Einstieg in diesen Kurs ist zu jedem Zeitpunkt möglich.

Vorab zur Info nachfolgend die schon feststehenden Kurstermine, der detaillierte Plan folgt.

Ab dem 03.09.2019

Dienstags von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Ab dem 30.09.2019

Montags von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Montags von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

Ab dem 02.10.2019

Mittwochs von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Mittwochs von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

Eine Probestunde ist nach telefonischer Voranmeldung unter 0151/18 32 55 34 jederzeit möglich.